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のんびりしすぎ。


by wacko2

本。

ここのところ、通勤時間に少しずつ読む用が「神はテーブルクロス(須藤元気著)」。
別に須藤元気のファンだということもないのですが、なんとなく読むことにしました。

短い文章をさらりと読みたい、それがなんとなく元気をくれる本がいいと思っている人にはおススメです。頭の切り替えというか、「なんとなくわかってたけど、結局そういうことなのねー」と思うことが山盛り書かれています。時々無理やり感のある部分もありますが・・。
この人のユーモアのセンスはすごいと思います。嫌味でもないし、下品でもない笑いは心地いいです。

私は電車の中で声を上げて笑ってしまいました。「プッ!!」って噴出したことも数回あります。
「ゲラ」の方はご注意を。
# by wacko2 | 2007-05-30 13:37 |

待ってました!

待ってました!_c0090461_1324215.jpg
待ってたよー、アズキクリームフラペチーノ!!
早速試してみましたが、なかなかおいしいです。なんとなく アズキバー に似てますが、私はアズキバー好きなので(友人には「ありえない」って言われたんですけど・・・)。アズキは北海道産。豆類も遺伝子組換が増えているので、国産だとそこはクリアでいいですね。
+60円でアズキをホイップクリームの上に乗せる
+60円でアズキを抹茶クリームフラペチーノの上に乗せる
がおススメのカスタマイズなんだそうです。
# by wacko2 | 2007-05-30 13:29

お昼に明るい光!

先週の金曜日から、ワクワクのお昼休みを過ごしています。

朝お弁当を作る余裕があるはずもなく・・・お昼ごはんには困っていました。
お昼休みまで会社の人と一緒に食べに出て、仕事の雰囲気をひきずるのも嫌だし、話してても楽しくないし(笑)、というわけで何か買ったものを席で食べながら、DVD鑑賞するというのがいつもパターンでした。でも、コンビニのものって添加物はすごいし、それは近くのデパ地下に行っても同じです。避けようもありませんでした。

ところが、木曜日にポストに入っていたフリーペーパーで、マクロビオティックのお弁当を650円で配達してもらえるところがあると知りました!!早速金曜日にお願いしたところ、これがまたすごーーくおいしいのです。しかもかなりのボリュームです。ごはんの他、おかずは5品。
今週から毎日届けてもらえるようにしました。

お昼に明るい光!_c0090461_13513440.jpg


これが今日のお弁当。7分づきごはんもおいしい!1個から配達してもらえますが、10個以上だと650円が580円になります。

Cafe Nature(ナチュール)さんですよ!



お昼に明るい光!_c0090461_13591455.jpg
はい、今日のDVD。
# by wacko2 | 2007-05-28 14:01

恐るべし!

さてさて、「ストレスが、ストレスが~」と言いながら、でもやっぱり自分にしかそれを解決できないことはわかっているワケで・・・。

でも偏頭痛が始まると辛い。

というわけで、行ってきたのは 『整体』 なんとまぁ、ここまで来たかってカンジ。
50分コースで、50分間痛みに耐えるわけですよ。「ひぃー」とか「うぐー」とか言いながら、涙流して。で、血行が良くて代謝が上がるから(らしい)という理由で、汗をかく!(痛みを堪えて歯を食いしばるのも相当な運動だったりしてね)終わったあとは放心状態。かるーく運動したような疲れがあって、夜はすごく深く眠れました。終わる頃には頭痛もなくなったし。

TRS整体は四条麩屋町から西に少し進んだ北側にあって、着替えを貸してくれます。パーティションで区切られた(ありがちなカーテン一枚で仕切り、というのではない)スペースで、マッサージと矯正をしてくれます。他に、台湾式足ツボもあります。月に一度のメインテナンスで随分変わるのだそう。
私は全身バキバキやってもらいましたが、「体中張りまくり」だったそうです。
「うーぁ、体固いっすねー」って言われたけど、ストレッチみないなのもあって、気持ち良かったですよ!

気になる「もみ返し」っていうんですか?翌日になって体中痛い、みたいなの。あれは全く無かったです。すっきり爽快な目覚めでした。
(脳内彼氏の川尻選手の夢を見た・・・・・・・・どうでもいいか)
# by wacko2 | 2007-05-25 15:36
イーッっとなる程イライラして、そのまま買い物に行ってしまったりすると危険。
友達に会ってもいいけど、グチ・オンパレードになるのもなんだかなぁという日。

ささっと帰ることにしてみる。

あ~ぁ~、ストレスぅっと。_c0090461_1745667.jpg

①好きなものを食べる。
はい、通称”漁師弁当”です。コレステロールも添加物も満載なのはわかってて、でもやっぱり並んでると吸い寄せられるんでよねー。でも、逆らわずに吸い寄せられてしまおう!



あ~ぁ~、ストレスぅっと。_c0090461_17465750.jpg


②甘いものだって食べる。




あ~ぁ~、ストレスぅっと。_c0090461_17472362.jpg


③きれいなものを見る。 「へー」とか「わー」とか言いながら。



あ~ぁ~、ストレスぅっと。_c0090461_1748821.jpg


④お気に入りを探す。
デタイユの石鹸をあけてみた。






⑤で、眠くなったら寝る!!!
# by wacko2 | 2007-05-18 17:50